昨日はダンナと日赤幼児安全短期講習に参加。
去年は妊婦状態で参加、実際コドモが生まれてみると同じ内容でもまた勉強になります。
実際2回くらい喉に食べ物詰まらせて背中ばんばん叩きました。

日本で一番売れてるアイスクリームはチョコモナカジャンボなんじゃないかと思います。
ちなみにエスキモー　ヴィエネッタは冬季限定商品です。

せっかく昨日車で試走したので、本日セミロン終わりの旦那に息子を託し、東福井へ。
うちからのよい行き方を探索中、今日は桃山台駅つっきって14号に出てずどーんと171へ。
走りやすいけど171出るとこが茨木ICとごちゃっとしててややめんどい。
上ってると競輪選手にパスされる、ちょっとだけランデブ。
脚の筋肉と黒さがえぐい。
モーニングコース、走ってて楽しいけど日陰がないっす。
夕方だと箕面朝練コースは日陰多いから楽。
今日も人も車も多かったけど。
それにしてもこのコース上に一体何基のお墓があるんだろ。

本日Nまえさん詣でに車で公民館へ。
さすがお盆、人も車も多い、八百屋さん前は車わんさか。
車目線で自転車見てるとやっぱり気になることが多い。
人のふり見て我がふりなおせと。
公民館も大盛況、でもいつの間にか見知ったお顔の方が少なくなってしまった・・・。

こないだの土日、K甲家との合同安近短キャンプで大野山へ。
大野山アルプスランド、天文台あるし（行ってないけど）、タダやし、自走でいけるし、人少ないし、涼しいし、穴場です。

ぎゃー
ハゲてきてるー

土曜はひさびさの実走＠高山
しんどーと思いきやそこまでしんどくない、脚もそこそこ回る
なぜなら
1ヵ月で2～3キロ落としました
まぁ産後太りがチャラになった程度やけど全然ちゃう
あともうヒトフンバリします
脱ジャンク菓子→脱パン→お粥導入
次は週末の気の緩みをなくしてもうちょい

久々の箕面はセブンが移動してる、でも相変わらずチャリ多し
そしてスーパーマンスタイルで下ってくる原付若者2名
命落としますよ

日曜は滝道ウォーキングwith息子
麻の白のスーツ上下に白いハット、ごきげんようと挨拶しながら犬を2匹連れて歩く老紳士、草笛で曲を奏で続ける老人、ばったり遭遇した同じく子連れウォーキング中のエイミー
滝道も賑やかでした

あっとゆーまに息子も9ヵ月
最初の頃はほんましんどかったけど最近は毎日楽しめてるかな

先日キャプテン猿道読んでて、また実業団で走りたいなーと思ってもうた
何年後かはわからんけど
やっぱ目標があって仲間がいてというのはたまらん楽しさがあるし
早く手離れないかなー
もしくは自転車乗ってくんないかなー
おっぱいと間違えてわたしのへそに吸い付いてるようじゃまだまだかー
てかそれはへそが乳首的なん？
腹が乳房的なん？