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にちようび
そんなつもりはなかったのですが。
今年初の200キロ超え。
そうそうたるメンツと美山方面へ。
待っていただいたり、お迎えにきていただいたり、あわせていただいたりでありがとうございました。

本日の思い出。
てnち-かげP-KRTさん-わたしの順で走らせてもらった時(超序盤のゆっくりペースでしたが)、ぶれないオトナのオトコの魅力にがっつりやられました。
去年OBAMA行った時のてnち-ミツグじゃなくて、マタギじゃなくて、MTGにいさんラインにつかしてもらった時に次ぐ、ストレスフリーサイクリングでした。
ああゆうふうに、キレイに走れるようになりたいもんです。

今日のインターバル錬、全然出し切れませんでした。
量はもちろんだけど、質を高めた練習ができるようになりたい。
でも吐くほどがんばんなくてもいいや。
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誰が上手いこと言えと。
MTGにいさん

当初はまじミツグとおもってました。
今度一緒におふろ入ってあげてください。
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