やばいす、体重。
消費カロリーが増えればよゆーとへらへらしてたが、摂取が大きく上回る。
指先ではつかめないほどに増大した腹回り。
ということで、とりあえず今月末までに１㌔、来月でもう２㌔いきますんで、そこんとこよろしく。
とりあえず固形物の間食はなしで。
どうしてもの時はあめちゃんとダイエットコークでごまかす作戦。
こんな時活躍するのがしらたきです。
シラタキ茹でて、納豆かけて食べる、かなりのゲテモノ、でも納豆好きだからそんなの関係ねー。
じぶんまじでがんばるす。