起床は4:00、相も変わらずの雨、そして風。
ここでも西田橋の効果発揮、すんなり目覚めてもりもり朝食。
普段食べてる米と、2種類の炭水化物をということで久々の朝食パン。
乗鞍で60分過ぎて空腹を感じたことが気になってて、しっかり食べておく。
保険のためポケットにはPOWER　GEL。

5時にホテルを出発、駐車場はすでにほぼ満車＠わナンバー。
ボトルを作り、自転車を組み立て、スタート地点に移動開始。
1年ぶりの名護市役所、人でごったがえしている。
スタートオイルをぬり、ウィダーを一口飲み、スタミナン７を飲み、準備万端。
のはずが、メーターをホテルに忘れた。
まあ、なんとかなるだろう。

何回もトイレに行く。
緊張してきたっぽい。
女子集合＆移動開始。
ますます緊張してきたっぽい。
スタート直前までなんかあった時のためにと、変態君が換えホイールを持ってそばにいてくれる。
落ち着く。
沿道には沖美穂選手のお姿も。

そしていよいよ7:10。