うちの母、シルベスト関連のブログを読むうちに徐々に相関関係がわかってきたそうです。
先日、
「キャプテンとシャドマンと斜度男は同一人物なのね」
と嬉しそうに言ってました。
「しゃどおとこ」と言ってましたが。
エース＝まつけんもわかったみたいです。
孫同級生組はばっちりらしい。

金・土・日と実家に帰省。
なんか毎年東京マラソン付近に帰ってる気がする。
年に1回くらいしか帰れないので、イベント盛りだくさん。
日曜はイベントの締めとして、京王閣行ってきました。

昨日はダンナが木津川CR2往復に行ったので、本日はわたくしが箕面朝練へ。
豊中店発も数人、そのままチンクワンタグループに混じって走る、第1も第2もラスト近づいてへばってもうた。
昔の感覚ならどのステージも脚なくなるまでなることはなかったから、これが現実、逃避はしません。

息子が保育園で蔓延してたインフルをしっかりもらってきまして、自宅にて軟禁生活を強いられております
薬が効いて熱もなく、食欲はいつものごとく超旺盛、快眠快食快便
家に閉じこめられてるのが気にくわないらしくえらい癇癪起こして大泣き
母すら寄せ付けず、恨みがましい目で睨みつけてくる
こっちが泣けてきた

昨夜はロラ
本読みながらアップしてたらアップだけで１時間もかけてもうた
慌てて1分インターバルを5本
レース走れるようになるんかいな

最近老後の生活に想いを馳せたりしてます
とりあえず世界一周船旅は確定
あとは中高年らしく、百名山ハイキング？
田舎で晴耕雨読生活？

さぁ、あと30年がんばって働こう…

無事シクロ初シーズンは終了いたしました
お天気もいい日が多くて、子連れ向きのイベントであることを再認識、こりゃやめられまへん

昨夜のラントレで足がだるくてたまらない
が、なんらかの成長を伴った痛みであることに期待
大腿部はこれ以上成長せんでいいけど

今夜は近所の神社の節分豆まき餅まきに参加、気合いで紅白餅と豆をひらう
1000個の餅、豆に群がるひとひとひと
みんなそんなに餅好きなん？

3月にトレランの大会エントリーしてたことを失念しており、あわててランニング。
まぁ１１キロだけなんで、走るだけならぶっつけでもいけるけどそれもまあなんなんで。

チチはお友達に誘われて川沿いを何往復かしにいったので、ハハはムスコのすべり台リピート練を忍耐強く見守り、メンタルを鍛えてまいりました。

階段よじ登る










そのまますべると見せかけて










ケツから　安全重視で










これを１０往復